Valborg

 Firar ni valborg?

Brukar ni besöka en brasa?

Förr gjorde vi det. Då åkte vi till Skänninge och kollade på motorcykelkortegen med ca 600 motorcyklar som tuffade genom stan. Efter det gick man efter musikkåren till festplatsen där brasan tändes. Där fanns korv och fika till försäljning, lotterier och körer som uppträdde och lite senare ett rockband som spelade. Efter mörkrets inbrott var det fyrverkeri. Jättemysigt! Men numer blir det inte av. Tyson är känslig för motorcykelljuden och är skotträdd, så fyrverkerierna är INTE att föredra då. Lite synd men vi stannar gärna hemma för hans skull.

En brasa hade vi här hemma för någon månad sedan. Då fällde vi en björk och eldade upp allt ris och annat skräp vi hade. Bla en gamma plywoodskiva där mannen sågat ut ett runt hål i, så vi lekte lite med kameran när den brann upp i eldningstunnan.

 

Så här är ett ÄKTA fotomontage, inte ett som man gör i photoshop :-)

Önskar er alla en fin valborg.

Pilla lite i rishögarna bara, så inga igelkottar eller andra djur brinner inne.

Kram Helén

P.S. Humlan överlevde! Efter att ha lapat i sig massor med honung vilade den sig i dryga timmen. Sen började den tvätta sig och i morse släppte vi ut den och den flög glatt iväg. Härligt! D.S.

Bara 6 arbetstimmar till helg

Älskar kvällsolen som står lågt och bländar mig när jag sitter vid köksbordet. De vackra dagarna håller i sig men ikväll har det kommit in några små moln och i morgon vankas eventuellt lite regn till eftermiddagen. Men det gör inget. Jag ska inte klaga. Så fint som vi har haft det ända sedan påsk med sol och dryga 20 grader varje dag är inte normalt i april, vad nu normalt är.

I morgon har vi arbetstidsförkortning då det är dagen före röd dag. Det innebär att det bara är 6 arbetstimmar kvar denna vecka. Vi har klämdag på fredag. Lyx! Då ska vi åka till Tyskland och fylla på förrådet av öl och vin till sommaren. Vi tar en tvådagarstripp tillsammans med syrran och hennes man. Det ska bli kul, bo på hotell, äta gott och handla billigt. Ännu mera lyx!

Men nu väntar först en promenad med Tyson i spåret. Jag har även sprungit min runda på dryga 4 km idag. Men det var tugnt, förmodligen mer pollen än syre i luften.

Nu kom mannen in med ett räddningsuppdrag! En humla låg utmattad och dammig på garagegolvet. Men lite honung piggar nog upp och han slickar i sig febrilt. Jag hoppas verkligen att han klarar sig och kan flyga iväg sen. Humlor är mitt favoritdjur. Så vackra, snälla, runda och goa.

Önskar er alla en fin tisdagskväll!

Kram Helén

En helg med sol

Vilken helg!

Jag har knappt velat vara inomhus.

Termometern på skuggsidan har visat 22-23 grader

och det har inte varit ett moln på himlen.

Ni kan ju tänka vad varmt vi haft på altanen i solen...

... ja, minst 35 grader! Jag älskar det!

Det har blivit en del promenader ändå

med Tyson som hellre legat kvar på altanen

och flåsat så tungan hänger långt ut ur munnen.

Han är precis som husse och matte - en soldyrkare.

Det har blivit en del trädgårdsarbete också,

mer om det en annan dag.

Även om maskrosorna inte är ett lika välkommet inslag av våren

så är de rätt vackra när de växer i klungor som här

vid ladugårdsväggen hos bonden här intill.

Jag hoppas ni fått en fin start på veckan.

Kort vecka denna veckan också.

Härligt!

Kram Helén

Rutin

Rutin är dagens tema på 

Fotoutmaning vänner emellan 

som Maria och Kristina håller i.

Rutin

Det var inte lätt, men efter en del klurande och med 

den fantastiska våren till hjälp kom jag på detta.

Mina pioner, och även andra perenna växter för den delen, 

kommer år efter år på ren rutin när vårens första solstrålar kommer 

och värmen börjar återvända.

Så med en hyllning till våren och dom fantastiska dagarna vi har haft 

så får min pion symbolisera rutin. 

Den som kommer år efter år och 

senare blommar med sina stora ljusrosa blommor.

Nu ska jag ut i trädgården och fortsätta gräva bort 

gräset kring pallkragarna i trädgårdslandet. 

Där blir istället täckbark så man slipper krångla med gräsklipparen där emellan.

Och så ska jag njuta av solen så klart. 

Det är redan shorts- och linneväder. 

Precis som igår. 

Jag älskar det!

Önskar er alla en finfin söndag.

Vill ni se fler bidrag i fotoutmaningen kika här.

Kram Helén

Fredag igen

Gud vad veckorna går fort.

Nu är det fredag igen!

Inte för att det gör något, men jag hinner inte riktigt med.

I helgen ska det bli så där superfint väder igen. Härligt!

Då blir det trädgårdshäng i linne och shorts.

En del påta i rabatterna men också mycket med näsan i vädret.

Men först är det en fredag som ska avhandlas 

och ikväll ska vi fira min svåger som fyller år.

Jag önskar er alla en härlig fredag!

Kram Helén

P.S. För er som undrar så kan jag meddela att Tysons levervärden inte hade blivit bättre. Men som veterinären sa så har det heller inte blivit sämre. Jag föreslog att sluta med den dyra "lever"-maten, men det tyckte hon inte. Jag fick ju göra som jag ville men då skulle jag vara medveten om att levern skulle få större påfrestningar och att jag skulle vara mycket uppmärksam på hur han mår. Så jag beslutade då att ändå fortsätta med "lever"-maten, för som hon sa så även om han inte blivit bättre så har "lever"-maten hjälp så att han inte blivit sämre i alla fall. Och det är klart att han är värd den dyra maten så länge han mår så bra som han kan. D.S.

Sovmorgon

Idag är ingen vanlig morgon. Idag har vi fått sovmorgon. Och den här stackars killen har inte fått någon mat än. Han undrar nog vad som pågår. Idag ska vi nämligen till veterinären för att ta lite blodprov och då ska det vara på fastande mage. Vi har en tid kl 9 och sen får han frukost, bara dryga 3 timmar försent. Men han klarar det nog :-)

I höstas, jag tror det var augusti, så var vi hos veterinären för hans rädsla mot allt som av någon anledning uppstod då. Nu är rädslan borta sedan länge länge, men i samband med det besöket så togs det blodprov för att utesluta andra saker som kunde påverka hans rädsla. Då upptäkte de att hans levervärden var skyhöga och han har sedan dess gått på specialfoder för levern. Ytterligare ett prov togs i slutet av november och hans värden hade inte blivit nämnvärt bättre och nu är det alltså dags igen för ytterligare ett prov. Vi mäker dock inte på honom att han inte mår bra och det var ju ren slump att vi upptäckte det i augusti. Så om inte värdena har blivit bättre nu så hoppas jag vi kan sluta med specialfodret ändå för det är, utsäkta uttrycket, svindyrt. Om det ändå inte har hjälpt sen i augusti så kommer det nog inte hjälpa senare heller. Men vi vet ju inte än. Kanske har det hjälpt och då fortsätter vi givetvis tills värdena är normala igen.

Nu ska vi ta oss en liten promenad innan det är dags att åka.

Önskar er alla en fin dag!

Kram Helén

Blå gubbar

Nu är dom överallt! 

Dom där små blå gubbarna.

Eller pärlhyacinter som dom också kallas.

Kanske bäst att jag benämner dem så,

som pärlhyacinter,

så ni inte tror att jag blivit alldeles virrig i hjärnan och ser blå små gubbar överallt.

Men visst är det härligt!

Trädgården har verkligen exploderat i helgen.

Gräset har skjutit sådan fart att man nästan behöver lie för att ta sig fram.

Men explosionen har också medfört att pollen har kommit i stora mängder och i helgen har jag känt av allergin rejält. Jag som inte varit allergisk på många många år. Som tur var hade min man några allergitabletter kvar sen förra året som jag kunde nalla av. Då kändes det faktiskt lite bättre.

Jag tycker faktiskt att det är bättre att det exploderar och man är allergisk under en vecka eller två än att det är utdraget under ett par månader.

Nu är första dagen denna vecka avklarad och det var en tisdag. Man har liksom tjänat en hel dag. Jag belönade min insats på jobbet idag med att gå till frissan och fixa lite ljusa slingor i håret nu inför sommaren. Gillar att vara lite mer ljus då och lite mörkare på vinterhalvåret.

Önskar er alla en härlig kväll.

Kram Helén

Sista helgdagen

Vilken fantastiks påskhelg vi har haft! 

Helt otroligt!

Jag vill inte att den ska ta slut.

Jag har gått i linne och shorts både igår och idag.

En del färg har jag fått på nästippen.

Antalet måltider intagna inomhus kan räknas på ena handens fingrar.

Igår hade vi besök och satt ute hela em/kvällen i uterummet.

Så mysigt!

Och ändå är det inte mer än april.

Hoppas det håller i sig hela sommaren.

Den lilla dammen har städats ut och fått besök av ytterligare en groda.

Så nu har vi två.

Dock har inga blommor gjort sällskap därikring än.

Det är lite tidigt än.

Även om vädret har varit högsommarvarmt.

I morgon startar ännu en 4-dagars vecka och så vitt jag kan se på prognosen så ser hela veckan ut att bli lika fin den. 

Önskar er en underbar kväll.

Kram Helén

Påskafton

Vilken dag!

Alldeles ljuvligt väder. Tre små hundar som leker, vilar och bara strosar omkring i trädgården. Vi fikar ute och njuter av solens strålar mot ansiktet. Vi ömsom går och småplockar och ömsom bara är. Underbart! Det är så ledighet ska vara. 

Möblerna på lilla uteplatsen, där vi har förmiddagssol, har jag letat efter länge. Egentligen ville jag ha gamla i gjutjärn med såna går inte att uppbringa längre. Men så hittade jag dessa på nätet i aluminium så dessa fick det bli istället. Jag fick pengar av pappa när jag fyllde år som skulle gå till utemöbler hit. Så nu är de på plats. Och de gosiga sittunderläggen fick mannen av syster med familj nu när han fyllde i början av april.

På eftermiddagen har vi varit hos syrran och ätit lite påskmat. Mycket gott! Vi kunde dock inte stanna så länge då vi hade alla våra hundar att tänka på. Men det blev ändå en hel del som slank ner i magen.

Nu håller mannen på och sätter in det nyrenoverade köket i båten igen. Jag och hundarna slappar och njuter av seneftermiddagssolen. Det är fortfarande +16 i skuggan. Härligt! I morgon ska det bli fint igen.

Önskar er alla en härlig påskaftonskväll.

Kram Helén

Sticklingar

För ett par veckor sedan kom mina små sticklingar hem

och blev planterade i små små krukor för tillväxt.

Dom frodas fint på fönsterbrädan

och väntar på att få komma ut i växthuset.

Men än är det lite kallt på nätterna så än får dom stanna inne.

Men i sommar kommer dom pryda mina utekrukor.

Härligt att se dem växa till sig.

Idag är det långfredag och vi tar det mest lugnt.

Små skurar avlöser varandra så vi är mest inne.

Har bakat lite muffins och banankaka.

Hundarna vilar och snart får vi väl ta en liten sväng igen.

Önskar er alla en skön dag!

Kram Helén

Hundliv

Hela påskhelgen ska vi leva hundliv.

Härligt hundliv!

Vi är hundvakt till Trolla (till vänster) och Melodi (till höger).

Två underbara västgötaspetsar.

Tyson går som herre mellan sina två damer.

Fast han är mest förtjust i Melodi.

Det är hans flickvän sedan många år tillbaka.

Hon ska dock inte förväxlas med världens sötaste Melody,

en shihtzu som du kan läsa om här.

Så i helgen blir det nog ett himla håll igång.

Sen behöver jag nog lite semester, ha ha.

Önskar er en underbar påskhelg!

Kram Helén

Jag hittade tempot!

Äntligen!

Jag hittade äntligen rätt tempo till min jogging-stil.

Jag springer ganska korta steg och har ett visst tempo i kroppen.

Jag har försökt med olika listor i olika tempo men allt har känts för långsamt.

Idag satte jag på en gammal spellista jag hade i Spotify och så kom den, låten som bara var så rätt. Egentligen lyssnar jag inte speciellt mycket på dom, nästan inte alls faktiskt, fast de har rätt bra musik att träna till. Musik som ger den där lilla extra styrkan.

Jag pratar om Scooter.

Och låten jag hittade var Friends Turbo.

Lyssna här: Scooter - Friends Turbo

Så nu hade jag något att googla fram rätt bpm (beats per minute) på och fann att den låten har 176 i bpm. Nu kunde jag helt plötsligt hitta fler låtar som kommer kännas ok i benen. Dags att skapa min egen spring-lista på Spotify.

Nu är det ju så att min kondis inte riktigt är uppe i detta tempo ännu. Men springa ca 1 km och sen går jag i ca 20 steg och så springer jag igen för att hämta andan lite, det funkar rätt bra. Så småningom kan jag nog springa längre, när flåset är ikapp. Jag har försökt att sänka tempot men det går inte, det är mycket mycket jobbigare när jag får hålla igen på varje steg. 

Så mitt tempo är ca 170-175 bpm. 

Tack Scooter för hjälpen!

Kram Helén

Att känna längtan

Nu börjar det kittla i sommarnerven på allvar.

Idag var vi nere i Viggeby på båtklubben och kollade läget.

Hamnen låg öde, alla båtarna låg på land.

Lite småkyliga vindar drog in men vattnet låg alldeles stilla.

Kameran var hemma så mobilen fick fånga atmosfären.

Den där längtan efter att lägga båten i sjön,

tuffa så sakteliga iväg över vattnet till någon liten ö.

Inget göra, bara vara.

Underbart!

Mmmm, nu längtar man verkligen.

Kram Helén

Kortvecka

Härlig tid nu. 

Många lediga dagar framöver.

Den ena kortveckan avlöser den andra.

4 arbetsdagar denna vecka,

4 arbetsdagar nästa vecka,

3 arbetsdagar veckan därpå.

Inte så att jag inte trivs på jobbet, för det gör jag,

men det är så skönt att skrota omkring här hemma också.

Idag har jag plockat in lite påskris inför påsken.

I morgon ska jag nog rota lite i förrådet om jag hittar något mer påskpynt som är värt namnet och som kan få komma upp ur lådan.

För nu är det inte många dagar kvar till påsk.

Härlig tid nu.

Kram Helén

Utsikt

Dagens tema i Fotoutmaningen vänner emellan

Utsikt

Nu undrar ni förstås vad den här bilden har med utsikt att göra.

Jo, för utsikten inför att springa milen i Blodomloppet ser god ut :-)

Eller god och god...

Jag sprang (och ömsom gick) 8,5 km igår och idag har jag

väldigt ont i mina höfter.

Men jag tog mig runt på 54 minuter och med lite mer träning

ska jag nog klara milen också.

Det är i alla fall 6 veckor kvar.

Men för att ni inte ska bli besvikna ska ni här få

en riktig bild på utsikten från i somras när vi vandrade

i Vemdalsskalet.

Underbart! 

Vill ni se fler bidrag i fotoutmaningen?

Kika här.

Nu önskar jag er en underbar söndagskväll.

I morgon börjar en ny vecka.

Kram Helén

Fredag

Äntligen är det fredag igen. Den här veckan har kännts jättelång. Mycket att göra på jobbet så dagarna har rulla på ganska fort. På fikat idag märktes fredagsstämningen av. Mycket skratt och stoj. Kul! Det är en av anledningarna till att om jag skulle vara ledig en dag i veckan så skulle det inte vara fredagar. Då missar man ju allt det roliga på jobbet. Då förlänger jag hellre med ledig måndag. Eller allra helst ledig onsdag så delar man upp veckan lite. Men nu är jag ju inte ledig en dag i veckan så det är ju inget att orda om egentligen.

Men nu är det fredag igen, som sagt. I helgen har vi inget speciellt planerat. Kanske tar vi en tur med bilen och tittar på trädgårdskonst, kanske packar en liten picknickkorg och tar en långpromenad någon annanstans. Vi får se. Vi ska i alla fall inte ställa någon klocka i morgon. SKÖNT!

Har jag förresten visat dom fina korgarna till hatthyllan som jag köpte på GRANIT när jag och syrran hade vår systerdag i Jönköping? I alla fall så blev det jättebra. Man slipper ha alla haldukar och mössor ligga huller om buller på hyllan. Nu har vi vars en korg och det som inte får plats i korgen får ligga i lådan i garderoben.

Nä, nu ska jag hälla upp ett glas vin, slänga upp fötterna på fotpallen och bara mysa.

Önskar er alla en underbar fredagskväll.

Kram Helén

Att unna sig

Efter några dagar med huvudvärk var jag så glad att jag hade en tid bokad på P.A.U.S., en skönhetssalong. Så jag började med 25 minuters massage av min typiska "sitta-på-kontor"-rygg. Så skönt och välbehövligt. Efter det fick jag LPG-behandling i ansiktet. Främst för att massera mina käkar som ständigt befinner sig ett spännt tillstånd. Sen att de hjälper till lite mot rynkor och annat gör ju inget. Fast än har jag inte så mycket rynkor och en gång räcker inte för behandling mot det. Men för mina käkar gjorde det underverk. Tänk att de kan vara så här avslappnade? Nu gäller det bara att bibehålla avspänningen.

Nu har jag kommit hem och fått lite i magen så nu ska jag ge mig på att planera en massa sticklingar jag har beställt och som jag hämtade hos syrran idag. Hoppas alla överlever och fyller mina krukor med massor med blommor i sommar.

Önskar er en härlig torsdagskväll. I morgon är det fredag, tjo ho!!!

Kram Helén 

Koruso

Ikväll är det körövning igen. Kul! I söndags hade vi rep med nya bandet inför rock-konserten som kommer i höst. Kul att höra lite helhet och också att få en hel del tips om vad vi måste juster och öva på. Vi vill ju att det ska låta så bra som möjligt!

Koruso. Jag har fått frågan om vad vi är för kör och vi är en pop- och rockkör som inte sjunger några traditionella körlåtar. Vi gör våra egna arr och ibland tar vi in solister som är lite mer kända. Vi har senast gjort en Queen-konsert tillsammans med Saabs musikkår och Magnus Bäcklund och haft 5 konserter med denna uppsättning. Här får ni ett smakprov från denna konsert. Ljudet är taget direkt från PA-systemet och överensstämmer inte riktigt med det som var i lokalen. Trumpeter tex har rätt starkt ljud i sig själva och behöver inte förstärkas på samma sätt som en tvärflöjt. Men ni får en bild i alla fall.

https://www.youtube.com/watch?v=OSGenZMzzKw&list=UUqJGuNJZ21dOzCvY5wgNTDQ

Önskar er alla en skön onsdag, mitt i veckan och allt.

Kram Helén

Pippi fåglar

Igår kom mina fina små pippi fåglar från House Doctor 

som jag beställt via puss.se. 

De är så där härligt ful/snygga. 

Lite ruffa och oslipade men ändå sköra på något sätt.

De passar i alla fall perfekt i fågelburen tillsammans med lilla växten (vad den nu heter).

Idag har det varit en sån där riktigt trist dag.

Bara en massa regn och det känns knappt som om den 

stora lampan på himlen har varit tänd alls idag.

För att driva ruggigheten lite på flykt så tände vi en brasa när vi kom hem.

Riktigt skönt!

Nu ska jag gosa ner mig i soffan och titta på 

Äntligen hemma som börjar strax.

Lite så där lagom en tisdagskväll som denna.

Kram Helén