måndag 4 april 2016

En vecka för mig

En del kommer tycka att jag är svag, andra att jag är modig. 
Själv kallar jag det för självbevarelsedrift. 
Efter några veckor där jag känt att jag inte räcker till
(varken hemma, med träningen eller på jobbet), 
där jag längtat så efter helger och vila men ändå inte känt 
att jag varit utvilad efter helgen trots att jag nästan inget gjort, 
så tog jag ett beslut igår. 
Jag sjukskriver mig en vecka. 
En vecka som bara är för mig. 
För återhämtning, för att samla kraft. 
En vecka där jag inget ska göra förutom att gå långa promenader 
och andas in vårluft och kraft. 
En vecka för att jag inte ska krascha helt. 
För att jag behöver det.
Nu.

Så dagen idag har innehållit en promenad på en mil.
En riktigt skön sådan,
trots att jag fick vattenblåsor på båda hälarna
då jag var dum nog att använda vanliga bomullsstrumpor.

Men det gör inget.
För i morgon är det en dag när jag inte ska göra någonting.
Bara vara.
Och kanske ta en promenad.

Kram Helén

10 kommentarer:

  1. Klokt av dig att ta en vecka för återhämtning. Njut av promenader och fågelkvitter.

    Kram

    SvaraRadera
  2. jag förstår dig precis. Så sund inställning. Jag kallar det friskvård, inte sjukskrivning fast det ju är så det kallas. Ha det fint och hoppas du landar mjukt. Kraaam pia

    SvaraRadera
  3. Tycker det låter om sen bra idé, den veckan kan göra att du slipper många veckors sjukskrivning.

    Ja det är tråkigt när en människa måste hålla på sådär, men det är hennes förlust, jag hade nog bytt ändå förr eller senare, hon hjälpte mig bara på traven :)

    SvaraRadera
  4. Det gjorde du rätt i Helena! Behöver du en vecka till så sjukskriver du dig igen! Lyssna på din kropp. Det är du som är proffs på dig. Hoppas du snart mår bra! Var rädd om dig!!!

    KRAMAROM Anna

    SvaraRadera
  5. Det tycker jag var jätteklokt beslut av dig!
    Hoppas du får en riktigt fin vecka och kan återhämta dig ordentligt <3
    Här är jag hemma med en magsjuk liten skrutta...:(
    Vi får se om jag klarar mig från det..
    Kram Anna

    SvaraRadera
  6. Jag tycker de låter väldigt klokt. Och skönt. De kan inte vara svagt att ta hand om sig själv. Jag hoppas att du kommer ha en riktigt skön vecka nu och bara ta hand om dig själv. Kram

    SvaraRadera
  7. Det är det där som kallas att ta hand om sig själv!
    Och det är det viktigaste i mina ögon.
    Bra gjort!

    Kram Hannis

    SvaraRadera
  8. Så klokt av dig att göra så. Klart du ska ta hand om dig själv. Var rädd om dig och bara va. Ha det fint Kram Pernilla

    SvaraRadera
  9. Klokt. Ännu klokare är att strunta i vad andra tycker, rädda dig själv innan du räddar andra:)! Ta den tid du behöver och välkommen tillbaka när du orkar.

    SvaraRadera
  10. Jag tycker det låter som ett väldigt klokt beslut min vän <3 Man ska vara rädd om sig och jag hoppas du blir bättre. Vill tipsa dig om en bok som är helt underbar och som hjälpt mig massor redan. Aim true heter den, kolla upp den. Stor kram

    SvaraRadera